Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции       

  Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста. Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и Читать больше проПрофилактика гриппа и коронавирусной инфекции       […]

ОМЕГА-3 в рационе детей:  рыба, БАД или льняное масло?

Омега-3  -это полиненасыщенные жирные кислоты, являются одним из необходимых компонентов полноценного здорового питания. Человеческий организм почти не способен их синтезировать. Для чего нужны Омега-3: они участвуют с синтезе клеточных мембран, сетчатки глаза, мозга, структур кожи, гормонов, иммунной системы, сердечно-сосудистой системы, помогает справляться со стрессом и др.   Основные источники Омега-3: льняное масло, грецкие орехи, семена Читать больше проОМЕГА-3 в рационе детей:  рыба, БАД или льняное масло?[…]

Вакцинация от гриппа: да или нет?

Ежегодно отмечается период времени, когда уровень заболеваемости гриппом наиболее высокий. Такой период называется эпидемическим сезоном гриппа. Как правило заболеваемость гриппом и другими ОРВИ наиболее высока осенью, зимой и ранней весной. Вакцинация против гриппа, проведённая заранее, защищает от инфицирования, а также от осложнений самой инфекции. К сожалению, некоторые люди предпочитают не проходить вакцинацию против гриппа и Читать больше проВакцинация от гриппа: да или нет?[…]

На что стоит обратить внимание в салоне красоты

Современные подростки в возрасте 13-17 лет следят за своим внешним видом. Выглядеть опрятно и иметь свой стиль – залог уверенности в себе для любого подростка, что позволит ему всегда оставаться в тренде и чувствовать себя “своим» среди сверстников. Зачастую в таком возрасте подростки предпочитают уже решать вопросы своей внешности самостоятельно. А дело родителей, подсказать подходящие Читать больше проНа что стоит обратить внимание в салоне красоты[…]

На круглом столе «Вода-основа жизни» обсуждены актуальные вопросы чистоты, сохранения и экономии питьевой воды

22 апреля 2019 года в It-café Центра «Сосновый бор» состоялся круглый стол «Вода – основа жизни» в рамках движения «Сделаем вместе» и партпроекта «Здоровое будущее» Якутского Регионального отделения партии «Единая Россия», где приняли участие воспитанники Якутской кадетской школы.  Лектором выступила ученица 9 класса МОБУ СОШ № 33 Местникова Дарья. Этот урок посетили врачи медицинского блока Читать больше проНа круглом столе «Вода-основа жизни» обсуждены актуальные вопросы чистоты, сохранения и экономии питьевой воды[…]

В ГАУ ДО РС(Я) Центр отдыха и оздоровления детей «Сосновый бор» провели урок по здоровому питанию в рамках Всероссийской акции «Сделаем вместе!»

17 апреля 2019г в Центре для участников смены «Суолдьут» лидер движения «Сделаем вместе», ученица 9 класса МОБУ СОШ №33 Местникова Дарья провела открытый познавательный урок на тему: «Я – то, что я ем». Целью данного мероприятия является повышение уровня культуры питания школьников и развитие грамотного отношения к своему здоровью. При подготовке к мероприятию были учтены Читать больше проВ ГАУ ДО РС(Я) Центр отдыха и оздоровления детей «Сосновый бор» провели урок по здоровому питанию в рамках Всероссийской акции «Сделаем вместе!»[…]

Спортивный массаж

Восстановительный спортивный массаж Спортивный массаж – это комплекс механического воздействия на нервные центры, мышцы, связки и сухожилия спортсмена. Положительные эффекты массажа: – Снижает риск получения травм при выполнении базовых упражнений. – Стимулирует кровоток, снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. – Улучшает спортивные показатели. – Уменьшает влияние молочной кислоты на организм. – Повышает пампинг в мышечных тканях. Читать больше проСпортивный массаж[…]

Яндекс.Метрика