15-21 Мая 2017г  Всероссийская акция  «СТОП ВИЧ/СПИД»  

Проблема распространения  ВИЧ/СПИДа  должна касаться всех и каждого, нельзя пренебрежительно относиться к своему здоровью, лишний раз рисковать и думать, что тебя это никогда не коснется.   В двадцать первом веке взросление подростков происходит достаточно рано. Достаточно рано молодые люди начинают пользоваться «привилегиями» взрослых.   Сигареты, алкоголь, близкие знакомства – все это так привлекательно для молодых Читать больше про15-21 Мая 2017г  Всероссийская акция  «СТОП ВИЧ/СПИД»  […]

Будьте бдительны – чесотка!

Чесотка-это контагиозное паразитарное заразное кожное заболевание. Большинство людей связывает заболевание чесоткой с неряшливостью, бедностью, асоциальным поведением, неустроенным бытом, войнами и стихийными бедствиями. Отчасти, это верно, но… […]

Вот и наступила весна, а значит пора задуматься о летнем отдыхе детей

После того, как у вас в руках оказалась вожделенная путевка (сертификат) в наш оздоровительный центр, вам необходимо позаботиться о ЗДОРОВЬЕ ребенка, и только тогда удастся избежать нежелательных ситуаций.

Итак, что нужно, чтобы ребенок в полной мере насладился отдыхом и получил полный курс оздоровления?  […]

Дыхательная гимнастика при бронхите

Бронхит представляет собой болезнь тканей бронхов, протекающую в сопровождении отечности слизистой и активной выработки мокроты. Хронический бронхит может не проходит в течение нескольких месяцев.

Дыхательная гимнастика при бронхите помогает справиться как с бронхитом в стадии обострения, так и с хроническим бронхитом. […]

Лечебная физкультура против близорукости

Миопия (близорукость) — заболевание, которое связано со снижением остроты зрения. Больной видит предметы только на близком расстоянии перед собой. Предметы, которые находятся на расстоянии, видны плохо. Больному прописывают использование очков либо линз с минусовыми диоптриями. Разработан специальный комплекс упражнений для людей, которые страдают прогрессирующей и не прогрессирующей миопией. ЛФК при миопии дает отличные результаты. Также болезнь лечат с помощью эффективных видов коррекции. […]

ЗА ЗДОРОВЬЕМ – НА ТЕРРЕНКУР!  

Современный человек, как правило, зарабатывает на жизнь без применения мышечной силы, для передвижений использует автотранспорт, а чтобы «добыть пищу», идет в ближайший супермаркет. Автоматизация значительно облегчает нашу жизнь, делая ее комфортной и удобной. Но, за всем этим кроется большая проблема, которую не всегда удается вовремя разглядеть. […]

Польза ходьбы босиком

Ходьба босиком – важная укрепляющая и оздоравливающая процедура. Многочисленные рецепторы, расположенные на подошве, посылают огромное количество нервных импульсов в головной мозг. В дальнейшем эта энергия насыщает нейроэндокринную, сердечно-сосудистую, дыхательную, выделительную и другие системы организма. Стопа, находящаяся в обуви, посылает однотипные сигналы, что ускоряет процессы утомления и разбалансировки. […]

Весенний гиповитаминоз: опасность, симптомы,  профилактика и лечение

Как набраться сил и здоровья после зимы?

Вот и наступила долгожданная весна, а вместе с ней появились такие неприятные вещи, как ломкость ногтей и волос, тусклая бледная кожа, трещинки на губах, стойкое ощущение апатии, раздражения и вялости… Все это – признаки гиповитаминоза, о котором мы наслышаны как о «весеннем авитаминозе».

На самом деле, Авитаминоз – это болезнь, вызванная полным отсутствием в организме того или иного жизненно необходимого витамина, которая может привести к очень тяжелым последствиям. В современном мире получить такую нехватку витаминов практически невозможно, за исключением случаев, когда они по тем или иным причинам просто не усваиваются организмом. В повседневной жизни мы имеем дело с другим явлением – гиповитаминозом, то есть, состоянием, вызванным недостатком в организме витаминов и микроэлементов. Именно гиповитаминоз становится причиной различных недомоганий, которые особенно остро проявляются в весенний период. […]

Яндекс.Метрика