Упражнения для снятия стресса
Важным резервом в стабилизации своего эмоционального состояния у любого человека является совершенствование дыхания. Как ни странно это звучит, но далеко не все люди, даже умудренные жизненным опытом, умеют правильно дышать. По-разному дышит человек в различных ситуациях: во время сна, тяжелой работы или подъема в гору, когда он разгневан или испуган, когда весел или загрустил. Нарушения […]
«Эрчимэн Бэргэн» выявил двух самых ловких и сильных
15 апреля 2019 года среди участников смены «Суолдьут» в Центре «Сосновый бор» состоялись республиканские спортивные соревнования «Эрчимэн Бэргэн». В спортивном мероприятии приняли участие 18 школьников по двум возрастным категориям: 14-16 лет и 17-18 лет. Участники «Эрчимэн Бэргэн» должны были пройти четыре этапа – это бег на 100 метров, хапсагай, мас-рестлинг, якутская вертушка (тутум-эргиир). По итогам […]
Основы оказания первой помощи: знания, которые не только спасут, но и помогут их избежать
Участники военно-спортивной смены «Суолдьут» вчера узнали много интересного от заведующей учебно-методическим центром «Школы медицины катастроф» Министерства здравоохранения Республики Саха (Якутия) Татьяны Устиновой. Татьяна Петровна рассказала ребятам основы оказания первой помощи при травмах и несчастных случаях, об общих советах и рекомендациях. «Несмотря на то, что вы еще недостаточно взрослые, вы должны быть соучастными к чужой беде, […]
Осторожно – гололед! Советы врачей Центра
С гололедной травмой хоть раз в жизни сталкивался каждый человек. В марте-апреле наши улицы превращаются в каток особенно с утра растаявший днем снег замерзает за холодную ночь Как дожить до мая без вывихов и переломов? Можно ли избежать зимних травм и что делать, если падение все же случилось? Поскользнуться, упасть и очнуться в гипсе – […]
День Космонавтики совпал с днем торжественного открытия военно-спортивной смены «Суолдьут»
12 апреля 2019 года в Центре отдыха и оздоровления детей «Сосновый бор» День Космонавтики совпал с днем торжественного открытия военно-спортивной смены «Суолдьут». В этом году смена собрала более 60 школьников из разных районов республики. Как сообщил нам один из кураторов смены Егор Сокира-Яхонтов, в этом году смена проходит под девизом «От дружбы в спорте –к […]
Открывается полюбившаяся многим детям смена патриотической направленности «Суолдьут»
10 апреля 2019 года в Центре отдыха и оздоровления детей «Сосновый бор» открывается полюбившаяся многим детям и родителям смена патриотической направленности «Суолдьут». На это раз смена соберет более 100 детей со всей республики. Ребят ждут не только отдых, оздоровление, дополнительное образование от сотрудников Центра, но также состоятся курсы по туризму с навыками скаутинга от клуба […]
Что такое здоровое питание?
Рекомендации школьникам о здоровом питании. Выражение «здоровое питание» по-разному понимается в разных странах людьми с разными культурными традициями. Вообще говоря, здоровое питание должно являться неотъемлемой частью повседневной жизни и способствовать крепкому физиологическому, психическому и социальному здоровью человека. В целом под выражением здоровое питание подразумевается совместное воздействие потребляемой нами пищи, нашего состояния здоровья и предпринимаемых нами […]
Приглашаем принять участие представителей лагерей на ярмарке вакансий для вожатских кадров
ГАУ ДО РС(Я) Центр отдыха и оздоровления детей «Сосновый бор» совместно с ГАНОУ РС(Я) «Республиканский ресурсный центр «Юные Якутяне» и МОД «Педагогические отряды Республики Саха (Якутия)» с 22 по 23 апреля 2019 года проводит курсы повышения квалификации педагогических кадров организаций отдыха детей и их оздоровления «Школа подготовки вожатых-2019». По итогам курсов слушателям, успешно прошедшим итоговую […]